¿Cómo comprender a los demás?

Hola a todos! Acá traigo otro artículo desde el kiosco... Hoy sentía esa inquietud de hacer algo (no es que hoy solo, no, jaja) y dije: blog! Así que acá estoy... Hoy me gustaría tratar un tema que es fundamental en la sociedad en la que vivimos, sociedad en la que el aislamiento parece ir aumentando, en la que abunda la intolerancia, la violencia y el otro aveces pareciera ser una molestia por el simple hecho de ser una incógnita, de no ser uno mismo y entonces no ser comprendido... Comencemos entonces a hablar sobre la la comprensión, tan importante cuestión que da lugar al otro, como toda tarea amorosa.
Para comenzar les hago unas preguntitas: ¿Creen que ustedes se comprenden? ¿Y consideran a esto fundamental para comprender a otros? Les hago esas preguntas porque son claves en este artículo, debido a que si hablamos de algo para los demás tenemos que poder, creo yo, identificarlo en nosotros mismos también.
Ahora bien, ¿Qué es comprenderse a uno mismo? Creo que sería saber los motivos que te mueven, por qué hacés lo que hacés... Entonces las preguntas podrían traducirse como: ¿Creen ustedes que entienden por qué hacen lo que hacen? ¿Y consideran a esto fundamental para saber por qué hacen lo que hacen los demás? Pero me parece que a esta construcción le faltaría algo, porque el hecho de "saber por qué hacen lo que hacen los demás" suena más a una tarea de espionaje que a algo espiritual y no da así con el sentido al que el concepto pretende llegar. Es aquí donde entra una segunda cuestión del término y es la de aceptar sin juzgar. En primera instancia entonces, entiendo que hay un motivo subyacente en cada conducta, y en segunda instancia, acepto esa conducta porque se que tuvo una causa, no hago un mero juicio al aire, si no que indagué y supe, o simplemente afirmo la existencia de causalidad sin entrar en detalles, porque no siempre se está buscándole la causa a todo (aunque yo lo hago demasiado a menudo). Con esto, aclaro, no pretendo decir que toda acción es aceptada porque tiene un motivo; si no explicar la importancia de la causalidad, del no juicio sin razonamiento y la legitimización del otro siempre y cuando no sean casos que merezcan extrema apartación, como son las violaciones, torturas, etc., que, si bien también responden a causas, son frutos de una crueldad que no puede escapar del punto y aparte. Con esto no quiero decir que haya que quemar gente en la hoguera por ser crueles, porque no soy partidaria de ese tipo de pensamiento a pesar del dolor que me causan ciertas situaciones, si no que son temas aparte. Como última aclaración, esto último tampoco quiere decir que no haya que detenerse en estos temas, al contrario, considero que debe de hacerse porque afectan a la sociedad de sobremanera, pero no es este artículo el lugar.
Volviendo al tema en sí, ahora que ya hablamos de causas, hablemos de lo interesante de estas causas... Si tenemos como hecho que toda acción tiene una causa, estamos dando un sentido al accionar propio y de otros, lo que no tiene que significar una aprobación, si no simplemente un porqué, lo que descarta conclusiones al aire como "porque es un boludo y punto", "porque es una porquería","porque sí".
 Ya sean traumas de la niñez, mal humor por algún motivo, temores, resentimiento, ira acumulada, etc., esos hechos condicionan la acción, y esto lo podemos ver en nosotros mismos, y aquí va algo interesante: ¿Al cometer un error, buscamos el por qué? Supongamos que discutimos con un ser querido y le decimos algo feo, ¿Analizamos ese accionar? ¿Reflexionamos acerca del origen de esas palabras? ¿Lo relacionamos con alguna experiencia no resuelta? ¿Intentamos resolver lo no resuelto? ¿Tratamos de no repetir ese disgusto la próxima? ¿Y si es del otro lado? ¿Si es otro el que nos ofende a nosotros qué hacemos? Si no podemos hacerlo con nosotros mismos, ¿Por qué lo haríamos con los demás? Si no nos entendemos a nosotros mismos, ¿Por qué sí entenderíamos a otros? Aquí está entonces el dato clave, como se insinuó al principio. La autoobservación es fundamental para evolucionar como personas y para comprender a los demás.
Si alguien nos dice algo feo seguramente nos estará dando vueltas todo el día, pero ¿pensamos en sus causas? Lo más probable es que, innundados de sentimientos negativos, lo que menos queramos hacer es pensar en motivos que puedan de algún modo hacernos entender a esa persona que "nos provocó esos sentimientos", porque, por supuesto, nuestro fiel ego está ahí taladrándonos la cabeza por si se nos ocurriera actuar en su contra... Y esto es un reflejo de lo que nos pasa con nosotros mismos, nada más que, por orgullo o algún otro motivo, no siempre sucede que simplemente no nos analizamos porque no se nos ocurrió, si no que nos autoengañamos porque no queremos descubrir que quizás no teníamos razón, o que por más razón que tengamos, tenemos que ser buenos...
La autocrítica comprensiva es algo que se puede ir desarrollando y nos sirve muchísimo en la vida, solo hay que tener ganas y analizarnos... ¿Por qué le dije tal cosa? ¿Lo creo realmente? ¿Por qué lo creo? ¿Si no lo creo, qué puede haber de fondo que me hizo decir tal barvaridad? ¿Qué oscuros sentimientos albergo en mi interior? Dentro nuestro tenemos la llave para resolver los misterios, ¡indaguen!

Si hay comprensión hay mayor tolerancia, y a mayor tolerancia menos violencia... Si queremos un mundo mejor no esperemos sentados, empecemos por lo primero, como siempre digo: UNO MISMO! ¿Qué es lo que tenemos más cerca? ¡A nosotros mismos! ¡Y eso no sucede por nada! ¡Siempre estamos con nosotros mismos! Y es allí donde tenemos que trabajar en un comienzo para abarcar luego más campos. Esa siempre es la clave.

Tu mente también construye tu realidad

Cada vez que te enojas estás afirmando que querés más enojos en tu vida, cada vez que actúas como víctima estás afirmando que querés ser una víctima.


Ese hermoso pensamiento lo saqué de Luis L. hay, persona muy inspiradora a la que me gusta mucho escuchar y la recomiendo.

Por qué lo traigo acá? Porque es clave para entender cómo funciona nuestra mente y cómo con ella creamos nuestra vida, tema que me pareció que no podía faltar en mi blog.

Es probable que pienses que la mente es una cosa y la realidad física otra, y sí, son planos distintos, pero no por ello desconectados... Al ser seres físicos, emocionales y mentales a la vez estos tres aspectos se conectan, porque vinimos a vivir una realidad física pero con pensamientos y emociones, por eso lo que pensamos y sentimos se manifiesta, por ejemplo, si sentimos odio actuamos con violencia. Se entiende un poquito más ahora porqué se escucha por todos lados "sé positivo", "pensá en positivo", " hay que ser positivo" y bla,bla,bla? Si pensamos en positivo nos estamos alineando con esa vibración y vamos a pasarla a todos nuestros planos, no va a quedarse simplemente en el mental, y esto tiene coherencia, te imaginás a alguien muy existoso pasándose la vida pensando en negativo? Y no es por el hecho de que ya haya logrado el éxito, porque te imaginás entonces a esa persona planeando lograr sus metas pensando cosas negativas?

 Es así, parecerá frase trillada pero el universo es mental, lo que pensamos somos... Es una ley metafísica. Además de qué nos sirve pensar negativamente? Si así no resolvemos nada. A lo sumo, si queremos resolver algo nos conviene pensar solo en la solución pero no insistir e insistir con el problema.

 Hurgando en toxicidades que tienen que subyacer en conciencias contaminadas de negatividad, pude descubrir algunas causas por las cuales las personas piensan en forma negativa: por estar desilusionadas por haber pensado positivamente alguna vez y que no les haya funcionado, a lo que respondo que tampoco es una magia instantánea porque son patrones que se van formando; además, muchas veces podemos creer que estamos pensando en positivo pero en realidad es solo un ratito y durante el día pensamos un montón de cosas devastadoras (para comprender más esto te propongo el ejercicio de revisar diariamente sus pensamientos y clasificarlos como positivos, negativos o neutros, lo que probablemente te sorprenda);haber perdido la alegría de vivir y comenzar a creer que todo da igual, que ya nada importa, o también puede ser el hecho de esperar que sean los demás los que nos solucionen la vida y resistirnos a hacer las cosas nosotros, y al ver que ellos no hacen eso, refugiarse en  un "la vida es una porquería, para qué pensar en positivo?" con tal de no actuar nosotros. Y mirá con este último  caso hasta qué punto puede llegar el humano resistiéndose a vivir por sí mismo! Cuando en realidad la vida la vivimos nosotros solos, en compañía pero por nuestras propias desiciones. Si se lo piensa unos instantes es una completa locura dejar en manos de otra persona la vida de uno, y sin embargo hay gente que, quizás sin analizarlo, lo hace.

Talvez podrías no terminar de convencerte con este paradigma y es entendible porque estás acostumbrado/a a vivir sólo en lo físico, confiando en esa separación de los tres cuerpos, pero si te interesa intentar podés probar, convencerte de que te merecés lo mejor, y no por vanidad, si no por ser parte de la creación y tener cosas maravillosas que ofrecer, al igual que los demás; creer que ya vivís lo bueno, y hacerlo en el presente, porque las afirmaciones se hacen en el  presente, y no vas a ver resultados inmediatos pero sí con el tiempo.

Antes de dar un cierre al artículo aclaro que no es la cuestión de dicho cierre ponerse en contra de la ciencias de la realidad física que demuestran la gran capacidad del ser humano para investigar, transformar y contribuir al bien común (aunque no siempre tenga lugar esto último), sino reflexionar sobre el hecho de que son físicas, entonces tomando solo sus leyes el conocimiento estaría incompleto y no descubriríamos realmente porqué vinimos al mundo, debido a que no creeríamos en nada que esté más allá, y con lo físico no alcanza para explicar lo físico, aclarado esto, sigo con lo que iba a decirte: Siempre recordá que la existencia para vos es un misterio, porque no sabés, el hecho de que un científico venga y te diga que somos fruto de una explosión de materia planetaria no te hace sabio, porque qué enseñanza profunda te deja eso a vos? Te mostró el camino? Te ayudó a comprenderte a vos mismo? A los demás? Calmó tu vacío existencial? Seguir solo a las ciencias físicas nos sigue dejando sumergidos en la incertidumbre y mundanidad que no permite elevarnos, si no todo lo contrario, mantenernos flotando en la nada, en la que no vamos ni venimos, ni siquiera nos dejamos ser, y es más, hacen que pise tan fuerte esas teorías que ni siquiera se cuestionan tanto, se aceptan porque sí, porque las dijo alguien que era científico y nadie sabe más que un científico, que puede estar sólo, desvastado, infeliz, al borde del suicidio, pero nadie sabe más que él...


Que tengan buen fin de semana! :)